B1青海湖、茶卡盐湖、莫高窟、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖丹霞八日深度游

B1青海湖、茶卡盐湖、莫高窟、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖丹霞八日深度游
线路编号:1913 更新日期:2016-06-28 12:47:24
  • 2016-7-46399元
  • 2016-7-116599元
  • 2016-7-186599元
  • 2016-7-256599元
  • 2016-8-16599元
  • 2016-8-86599元
  • 更多团期和价格请咨询客服人员

    独家推出 青海湖/茶卡盐湖/德令哈/情人湖/莫高窟/鸣沙山/月牙泉/嘉峪关/张掖丹霞/天境祁连/门源花海八日深度游
    (香港直飞航班,中午去下午返,安排巴士送至机场并办理登机手续)
    (参考航班:去程:香港—兰州 UO2355 13:00-16:35 回程:兰州-香港 UO2356 17:35-21:00)
    ◆需备香港通行证,两次有效签注(G签) 快捷签注代办电话:EMS11183 签证网址:http://www.sz3e.com 或微信关注:深圳EMS
     

    ◆独家策划西北大环线,七晚均宿酒店,游青海甘肃的最佳选择!
    ◆贯穿丝绸之路+青海湖,融合景观多样化,真正的户外深度游
    ◆ 丝绸之路.河西走廊,集文化、风光的西部大环线
    ◆ 香港兰州包机直飞航班,中午去下午返

     

    【行程亮点】:
    青海湖: 镶嵌在高山与草原之间,中国内陆最大的咸水湖泊,烟波浩渺,如诗如画,初见青海湖,就觉得她的蓝,摄人心魄,美轮美奂。
    茶卡盐湖:中国的“天空之境”,走在冰雪般的盐湖上,这是多么奢侈的行走。 白色的盐花,美丽清净的灵魂。
    克鲁克湖:克鲁克湖与托素湖统称为塔琏湖,是国家级自然保护区。可鲁克湖在柴达木盆地的东北部,美丽恬静的湖泊,就象是一面熠熠闪亮的巨大宝镜,镶嵌在浩瀚的戈壁、茫茫的草原之间。
    大柴旦:从德令哈到大柴旦,一路大漠风光,茫茫大漠,漫漫黄沙,大自然的鬼斧神工令人无法自拔。公路由于人烟稀少,可以肆无忌惮的拍摄公路大片。
    莫高窟: 鸣沙山上的东方卢浮宫。“看了敦煌莫高窟,就相当于看到了全世界的古代文明”有外国游客这样评价敦煌莫高窟。它中华古代艺术瑰宝。精湛的绘画、雕塑,被人称为“第一大画廊”,“墙壁上的图书馆”,此生必去的世界文化遗产。
    鸣沙山月牙泉:水与沙,就这样依偎了万千时光。泉在流沙中,干旱不枯竭,风吹沙不落,蔚为奇观。山以灵而故鸣,水以神而益秀。金色沙浪,泉如弯钩,日出日落,沙漠幻境。景已美到窒息,还有各种沙漠娱乐,令游人舍不得离开。
    张掖丹霞地貌:彩色丘陵处处引人入胜,美不胜收。山岳风光、千姿百态、怪石峥嵘、雄伟壮观,在阳光的照射下,七彩丹霞呈现出五
    彩斑斓的颜色。在这里将满足我们的相机控、摄影控,让我们用眼睛用相机去记录这醉美的景色
     

    D1深圳集合-香港-兰州机场(约3.5小时)西宁(飞机)
    餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[包含]住宿:西宁可可西里/德宫或同级

    于指定地点指定时间集合,前往香港乘飞机赴兰州,转乘旅游巴士前往青海省会——西宁,西宁是黄河、长江及世界河流湄公河的发源地,素有“青藏门户”、“西海锁钥”之称。
    西宁美食
    晚上自由活动可品尝西宁美食。在西宁的大街小巷,分布着许多大大小小的餐馆。莫家街,水井街,还有大新美食街,这些都是西宁比较出名的美食街
    1、莫家街是一条老牌美食街,其中最有名的是“马忠食府”,街内有很多马忠家的小吃,味道都很不错。包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等等。
    2、水井巷是一条老牌商业街,号称“小香港”,以小吃居多,有许多烤羊肉摊,挑人多进店,味道不会差。酿皮、酸奶、甜醅、羊肠面都是很不错的美食。
    温馨提示:初到西宁,注意多喝水、保证充足休息。
     

    D2西宁(约2小时)青海湖(约2小时)茶卡盐湖(约2.5)德令哈 (汽车)
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:德令哈海西宾馆或金世界

    早餐后前往被评为“中国最美的湖泊”【青海湖】(含门票,不含电瓶车及游船)。游览约2小时)。一路蓝天白云、牛羊成群。在中国最美的青海湖边,每一个角度都是独一无二的美景,大家可以任意自拍。那里有最纯粹的蓝、最艳丽的黄、水天一色的天际线,白云以一种怒放的姿态肆意翻滚。午餐后一路赏草原美景前往天空之境—【茶卡盐湖】(含门票,不含小火车)(游览约2小时)。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中的一个,也是开发最早的一个,距今已有3000多年的开采史。在这里低头看到了天堂,仿佛触碰到另一个世界的自己,镶嵌在雪山草地间,天空白云悠悠,远处苍山峥嵘,蓝天白云、雪山映入湖中,如诗如画,堪比玻利维亚天空之镜。之后赴德令哈。晚餐后入住酒店休息。

    温馨提示
    1、 要在天空之境舞一曲,一定少不了一条颜色艳丽的裙子。另外需备丝巾、防晒霜、墨镜等;
    2、 准备一些湿纸巾,因为要拍摄倒影要下水;
    3、 由于盐层比较粗糙,赤脚走路时会有些痛,而且湖内深处淤泥较深,所以不建议走的太深。
     

    D3德令哈(约30分钟)情人湖(约2.5小时)大柴旦(约4.5小时)敦煌 (汽车)
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:敦煌凯盛或隆丰或同级

    早餐后乘车赴【敦煌】,敦煌位于古代中国通往西域、中亚和欧洲的交通要道——丝绸之路上,曾经拥有繁荣的商贸活动。以“敦煌石窟”、“敦煌壁画”闻名天下,是世界遗产莫高窟和汉长城边陲玉门关、阳关的所在地。途中游览【可鲁克湖】,可鲁克湖属于微咸性淡水湖,水色清澈、湖面平静,景色绮丽旖旎。后穿越【柴达木盆地】,这里是青藏铁路的咽喉,也是青藏线的必经之路,一路地广人希。从德令哈到大柴旦,一路大漠风光,茫茫大漠,漫漫黄沙,大自然的鬼斧神工令人无法自拔。沿途欣赏【柴达木盆地】风光,柴达木盆地地处青藏高原北部,是我国四大盆地之一,有“聚宝盆”的美称。高耸的雪山,高过天空;白色的盐田,白过雪莲;山的那面是绿色的草原;湖的那面是奇特的雅丹;多彩的里面是奇幻。柴达木,心中期盼的一道际线,在等待与您的请柬。抵达敦煌后可自行前往沙州夜市品尝各类小吃。

    沿途美食
    敦煌当地人喜食羊、鸡、牛肉,对面食制作尤其讲究。敦煌黄面,手工臊子面,切面讲究,拌汤鲜美,是不可不尝的美味。晚上可以自行观光沙洲夜市,体验独特民族小吃,比如驴肉黄面,敦煌酿皮子、烤羊肉、烤羊排、杏皮水等。特产:李广杏、夜光杯、敦煌手工地毯、锁阳、丝毯、黑山砚石、白兰瓜、鸣山大枣等。在这里推荐几家有名的店面,像滨河世纪家园1号楼顺张驴肉黄面馆、西大桥金山宾馆东侧巷内,近沙州大酒店达记酱驴肉黄面馆、沙洲乐园东门南侧的靖远尕六美味羊羔肉、阳关东路沙州市场名吃广场内的阿三烤羊排、沙州夜市名优小吃广场79号的老马烧烤总店、沙洲市场旁的老马酿皮、敦煌市阳关东路沙州市场名吃广场07号的敦煌风味羊杂等.
     

    D4敦煌(30分钟)莫高窟/鸣沙山 (汽车)
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:敦煌凯盛或隆丰或同级

    早餐后参观【莫高窟】(备注:以预约时间为准,游览2小时)。莫高窟又称千佛洞,它是我国著名的四大石窟之一,也是世界上现存规模最宏大,保存最完好的佛教艺术宝库,被称为“世界艺术宝库”。 莫高窟至今保留有从十六国、北魏至元朝等十个朝代的窟洞492个,壁画四万五千多平方米,彩塑像两千身,鳞次栉比,形如蜂房鸽舍,壮观异常。石窟曲折相连,洞窟的四壁尽是与佛教有关的壁画和彩塑,肃穆端庄的佛影,飘舞灵动的飞天……庄严神秘。莫高窟是一个谜,一个梦,一个永远难以企及的智慧。【鸣沙山、月牙泉】(含门票,游览时间约2小时)。连绵不绝的沙丘,悠扬的驼铃,在夕阳下,骆驼列队的影子被拉得很长很长,投射到浩瀚的沙漠上……当你骑着骆驼,
    踩着柔软的沙滩,听悠扬的驼铃声;沿沙漠古道,感受汉唐古道风韵;这是放飞心情,敞开心扉的地方后
    温馨提示
    1、 莫高窟参观如天气不好需备手电简,景区内有专职讲解员佩戴手电筒带领参观;景区内禁止携带摄相机及相机、摄影包、背包等入内,可在入口处寄存。
    2、 鸣沙山自费项目较多,请尽量选择安全性较高的项目参加;鸣沙山骑骆驼(100元/人,可上山参观景区全貌)时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓,抓紧扶手,不要转身拍照;滑沙(15元/人—25元/人,竹板、橡皮艇)时最好不要随身携带照相机、手机等贵重物品,以免损坏或丢失。鞋套15元人。
     

    D5敦煌(约4.5小时)嘉峪关城楼(汽车)
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:嘉峪关盛源或观礼或同级

    早餐后乘车前往嘉峪关。沿途可观赏广袤无垠的戈壁滩、古老的烽火台以及风力发电车.抵达后参观“天下第一雄关”【嘉峪关城楼】(含门票)(参观2.5小时),嘉峪关关城是明代万里长城最西端起点,是长城防线上重要的军事要塞、河西第一隘口,也是古丝绸之路上的必经关隘。楼阁高耸,巍峨壮观,与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应,名动天下。今天,嘉峪关经过修葺,仍可见当年雄险的边关气势,登关楼远眺,长城似游龙浮动于浩翰沙海,
    若断若续,忽隐忽现。天晴之日,或海市蜃楼,或塞上风光,奇特景色,尽收眼底。我们走在城楼上,遥望远方,茫茫戈壁,想想当年丝绸之路上的金戈铁马。有种说不尽的大气,雄浑和苍茫!后入住酒店。
    美食推荐:
    嘉峪关的饮食可谓百味荟萃。在这里可以尝到川味的麻辣烫、粉蒸肉、麻婆豆腐;江浙的糖汤圆、鱼汤圆;陕西的大米面皮、粳粉酿皮、肉夹饼;新疆的烤羊肉串、粉汤羊肉;江苏的葱油饼;东北风味粘火烧、豆沙切糕、枣泥糯米糕;兰州的清汤牛肉面、锅贴饺子;临夏回族的酿皮子、清真元宵等。主要汇集在振兴市场美食一条街、镜铁市场美食一条街、大唐美食街。在这里推荐几家有名的店面,富强市场内的李大胡子烧烤、城区阳关路的清泉羊、雄关广场西侧的毛家饭店、迎宾东路1566号朝晖小区北门的锄禾灶台鱼、新华中路50号重庆刘一手火锅等等。

     

    D6嘉峪关(约3.5小时)张掖(约1小时)七彩丹霞地址公园(约3.5小时)祁连(汽车)
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:祁连永洲/大酒店/宗穆或同级

    早餐后乘车前往张掖,游览被《中国国家地理》评为最美丹霞之一的【张掖七彩丹霞地质公园】(游览2.5小时)。丹霞,将天上的彩霞比着人间的景观是何等的浪漫和诱人。白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精
    品中的精品。张掖市丹霞地貌和彩色丘陵处处引人入胜,美不胜收。山岳风光、千姿百态是一景,怪石峥嵘、形象逼真又是一景;雄伟壮观,在阳光的照射下,七彩丹霞呈现出五彩斑斓的颜色。在这里将满足我们的相机控、摄影控,让我们用眼睛用相机去记录这醉美的景色!后乘车前往祁连,抵达后入住酒店休息。
     

    D7祁连:卓尔山——门源花海——西宁 (汽车)
    餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:西宁可可西里/德宫或同级

    早餐后前往游览【卓尔山景区】(含门票,不含电瓶车)(参观约2小时),藏语成为“宗穆玛釉玛”,意为美丽的红润皇后。卓尔山顶视野开阔,左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区,背面是连绵起伏的祁连山,山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。盛夏了,丽日晴空、青松苍翠、天高云淡、洁白羊群流动期间,山地麦浪滚滚……。随后前往门源县,欣赏【百里油菜花海】(油菜花常规花期为7月份,花开情况具体以气候而定)。七月的门源是人间天堂,油菜花竞相怒放,花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映,变幻出一道道独具特色的迷人风光,令无数游客迷醉其间。纯净的蓝天白云舒卷苍鹰盘旋;辽阔的草原草青花红,牛羊如云;60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。金灿灿的油菜花,冠以这里“门源油,满街流”的美誉,之后游览【花海鸳鸯】(游览约1小时)。由108处泉眼汇聚而成,与岗什卡雪峰相互映衬,就像镶嵌在雪域高地的一面镜子。是高山珍稀水禽的自然保护区,春夏季节,时有近百只藏鸳鸯,双双对对,随波上下嬉戏,被称为“爱情鸟的乐园”。人们喜爱鸳鸯,不仅因为它的漂亮,更因为它象征着忠贞的爱情。乘车前往张掖。,返回西宁后入住酒店休。
    游览:此日景色优美,震撼人心,请准备好您的照相机,将这美景留下来,照相时请务必注意自身安全
     

    D8西宁(约3.5小时)兰州-香港 (飞机)
    餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:温暖的家

    早餐后前往游览文明中外的藏传佛教圣地【塔尔寺】(游览约1.5小时)。在观赏“艺术三绝”的同时,还有许多华美精致的卡垫、华盖、法器、帐幔、锦锻、金银器皿等,令人眼花缭乱,叹为观止。千年古刹,听寺钟鸣晓,那些红色的砖墙,即便在高原炽烈的阳光下,也收敛了张扬,蕴藏着慈悲的力量 。

    费用包含

    往返交通;香港-兰州-香港往返机票、机场建设费、燃油税;
    当地交通:当地全程空调旅游车(按人数定车型,保证一人一正座);
    酒店住宿:行程所列当地星级酒店(以两人一房为标准);
    行程门票:行程表内所列景点首道大门票(不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目)
    用餐标准:全程含7早餐和10正餐;正餐为围餐(十人一桌,8菜一汤);餐标¥30元/人/餐;
    导游服务费:优秀地接导游。
     

    费用不包含

    返程香港机场散团。
    航空公司临时通知的燃油税涨幅;
    行程中标明不含的项目和行程以外酒店餐厅内的酒水、洗衣等一切私人开支;
    如出现单男或单女参团无法安排拼住或加床时,需补的单人房差;
    景点内园中园门票及行程中注明门票不含的景点、全陪费用、机场接送、旅游意外保险、航空险;
    2--12周岁小童团费含往返机票、车位费、半价餐费;不占床位早餐及门票费,如超高产生的门票及其他费用由家长现付;
     

    特别说明:
    1、此线路为散客拼团旅游线路,旅行社不安排全陪导游,请提前5个自然日以上报名。
    2、此线路是香港往返航班,内地客人需持港澳通行证2次有效签注(必须为G签)(签注及费用自理),出游时需携带港澳通行证及身份证登机!澳门和香港人需要回乡证信息、外国人用护照,香港、澳门、外国人提供英文名、证件号、出生日期、有效日期,港澳通行证需有两次有效签注,必须是G签,如果是L签回程是无法在兰州出境乘原定航班回!
    3、报价已含深圳-香港机场单程送机。回程在香港机场散团!
    4、请保证报名人员的姓名和身份证号码和通行证号码准确无误!机票一旦出票完成后,发生退票改签的情况,根据此航班特殊要求,不退回任何费用。
    5、此航班的票价不含餐、饮费用,旅客可以根据需要选购。
    6、若旅途遭遇当地交通管制、极端天气、接待容量等意外因素的影响,我社有权调整行程(在不减少游览景点的情况下)或取消原定旅游计划。
    7、行程中客房为双人标准间,若出现单男单女我社将作加床或补单房差处理,请组团社遇此情况请提前告知客人。
    8、游客自愿放弃此次旅程中所提供的单个游览项目(如餐费、门票等),不退还该费用。
    9、旅程中部分景点可能针对学生证或老年证会有一定的优惠政策,但本产品价格已按折扣价计算成本,故游客不再享受景点售票处所标示的优惠折扣。有些景区实行一票制的套票销售政策,如遇游客不愿参观某一景点,则一律作不可退费处理。
    温馨提示:
    1、出发地:深圳-香港国际机场;目的地:青海、甘肃。
    2、行程中用车保证1人1正座。
    3、旅行社在旅途中可根据实际情况对行程先后顺序作调整,但不影响原定的接待标准及游览景点。
    4、我们会在出发2天前通知客人准确出团航班时间及入住的酒店名称。
    5、建议客人出游前购买旅游意外保险;滑雪、攀岩等高风险项目旅行社在此特别提醒,建议投保高风险意外险种。6、请游客在报名时,准确登记姓名及身份证等号码(小孩出生年月),并在出游时携带有效登机证件(身份证、户口本、护照、回乡证等),在办理登机及入住酒店时需提供;如因个人原因导致无法正常出行,责任自负:
    7、此线路不接受孕妇、患有传染病等可能危害其他旅游者健康和安全的客人及70岁以上游客的报名,如有隐瞒自身健康状况而产生意外或导致其他损失,概由游客承担,旅行社不承担责任;另外不接受65岁以上老人家、18岁以下未成年人、残障人士、外籍人士等特殊人群单独参团,此类人群需有亲戚朋友、监护人、中文翻译陪同方可参加;并且65岁以上老人或18岁以下未成年人报名需要签订“健康申明书”。
     

    一、出行安全注意事项
    1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。
    2、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。
    3、参加水上娱乐项目,应穿戴救生衣或其他救生装备,听从工作人员指挥,勿超越安全警戒线,前往深水水域或危险河道。
    4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行,并注意休息,避免过度激烈运动导致身体无法适应。
    5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时,应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或异常时,千万不要乘坐,以防发生危险。
    6、不私自参加行程以外的活动或项目。
    7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极),应严格遵守安全注意事项,并在相关工作人员指导下进行游玩,同时穿戴相应的安全装备(安全帽、护具、专业登山鞋等)。
    8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客,切勿参加危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极)。
    9、 经过危险地段(山路或泥泞道路等),应注意安全不要打闹嬉戏,不相互拥挤等,前往险峻处游览,不要攀登、攀爬等。
    10、参观游览时,听从导游或领队安排,不擅自离队,单独游玩。
    11、外出旅游要带好证件(身份证、护照等),随身携带保管好贵重物品,不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
    12、夜间或自由活动期间出行,游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动,并告知导游或领队,同时注意安全。
    13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者,旅游中遇身体不适,不要强求和存侥幸心理,应立即就医,并告知导游或领队。
    14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
    15、如遇(雨天、雪天、塌方、险路等)或易滑区域,应注意安全,慢行、缓行、绕行。
    16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时,请谨慎前往。
    17、如遇旅游突发安全事故,及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警,并快速联系医院提供救助,组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助,请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
    二、交通安全注意事项
    1、在旅游中听从导游和领队安排,记住集合时间、地点、车型、车牌等。
    2、遵守目的地交通规则。
    3、乘坐交通工具时,要系好安全带,不要将身体任何部位伸出窗外,在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时,须排队等候,讲究文明礼貌,并优先照顾老人、儿童、妇女,切勿拥挤,打闹嬉戏,以免发生意外。
    4、不带危险或易燃易爆物品上车。
    5、车辆行驶中,不得与驾驶员交谈,不得向车外抛弃物品。
    6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所,应严格遵守(机场、火车站、、车站、码头等)公共场所的安全规定。
    三、食宿安全注意事项
    1、旅途中购买食品要注意食品质量,不要购买“三无”(无生产日期、厂家、地址)商品。
    2、旅途中要注意食品安全卫生,不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃,不饮酒,不暴饮暴食。
    3、携带贵重物品入住酒店时,应及时办理贵重物品寄存,行李物品不脱离视线。
    4、入住酒店后,须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图;须检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因,未能配备,请游客小心谨慎,防止发生意外。
    5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人;不要让陌生人进入房间;出入房间要锁好房门,关好窗户。
    6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走,防止摔到损伤。
    四、购物娱乐安全事项
    1、 不要轻信流动推销人员的商品推荐;不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物;无意购买时,不要向商家问价或还价,购物时应向商家索取正式发票。
    2、 要细心鉴别商品真伪,不要急于付款购物。
    3、 在自由活动期间外出不要单独行动,不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
    五、其他安全注意事项
    1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。
    2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
    3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
    4、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。
    5、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
    6、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
    兰州青海旅游注意事项
    ●西北地区旅游属发展阶段,硬件条件有限,酒店标准、用餐口味与沿海发达城市有差距,不可相提并论。
    ●西北地区属于大陆性干旱气候,昼夜温差大, 不同季节、不同海拔区域气候差异显著。气温乍暖乍寒,故请注意及时增减衣服,做好预寒及防暑工作。一般来说夏季旅游仍需准备外套或羊毛衫。
    ●西北部分地区海拔较高,紫外线照射强烈,再如吐鲁番地区夏季最高气温可达40度以上。所以请带好防晒物品,同时应配备清热防暑的药物或冲剂,团友一定要多喝水以防中暑。
    ●西北气候干燥且风沙大,建议您多注意饮水、准备支润唇膏在身边。西北地区夏季炎热高温,茫茫戈壁无处可躲阳光,因此高倍数防晒霜、遮阳伞、帽子、旅游鞋一样都不能少。
    ●丝路之旅全程近万公里,景点分散,乘飞机、坐火车、换汽车,从一个景点到另一景点之间有时需要奔波一天。故乘车时间长易疲劳,请您作好吃苦准备并注意休息。
    ●在旅游时部分景点须您下车行走、爬山或骑马,建议您最好在出发前准备一双舒脚便于行走的鞋。
    ●出行时,因为很多山区,手机没有信号,会耗电,住宿旅馆时,请记得随时给手机充电,以保障您的联系方便
    ●西北人嗜辣,吃羊肉,且那里水质较硬,有些游人会不习惯。最好备些常用药如黄连素、泻立停、藿香正气水及感冒发烧药品等。
    ●甘肃、新疆属于少数民族聚居地区,各少数民族有其独特的宗教信仰。请游客注意尊重少数民族风俗习惯,以少数民族接触不当众寻问或谈及其宗教信仰,以免造成不必要的误会。
    ●少数民族土特产丰富、手工艺品也斟称一绝。但请游客注意,当地客运民航及铁路对维吾尔民族工艺小刀有禁运的规定。
    ●骑骆驼时,要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下,抱紧驼峰或驼鞍,绷着劲,顺着骆驼的步伐自然骑坐,随时调整坐姿。
    ●穆斯林民族地区(包括西北地区回、哈萨克等民族),忌吃猪、狗、牛、骡等不反刍动物肉及一切动物的血。
    进入清真寺禁止吸烟、饮酒,在礼拜堂内禁止拍照。
    在参观游览时,为了保护景点,有些景点是有特别要求的。团友到达景点时,应认真仔细听导游解说注意事项。
    ●沙漠中昼夜温差大,要多备衣服,随身带防晒用品。在沙漠中要注意环保,尽量把垃圾带出沙漠。
    ●莫高窟参观需备手电简,也可在景点租借;禁止带摄相机及相机入内,可在入口处寄存。
    ●在旅游地区进行自费项目或选购旅游纪念品时,请事先了解及谈定价钱,一定要听从当地导游的提示。
    ●沙漠旅游提示:骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历
    的最佳选择。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告:
    ① 沙漠探险旅游是一项集体活动,参加沙漠旅游切莫单独行动,集体活动是旅游中的重要内容,导游、驼工精
    诚团结,顾全大局,旅游活动才会锦上添花;
    ② 沙漠中昼夜温差很大,要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服;
    ③ 沙漠景区沙子较多较细,摄影包最好有盖,拉链记得拉上。塑料袋要时常更换,因为不长的时间,袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。
    ●一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行,拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,以免不必要的麻烦,在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失。
    ●西宁地区海拔2300米,塔尔寺海拔2650米,日月山海拔3520米,青海湖海拔3190米。在上述地区游览时,请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原,会有轻微的高原反应,主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌,很快就可以适应高原气候;
    ●对高原反应的治疗,一般要求游客注意体力休息,防止受凉、预防感冒,自备常用药品:红景天口服液(针对高原反应、缺氧头痛不适)、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品;
    ●西宁四季分明,每年7—9月的温度保持在18—28度之间,气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大,所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区,应当带好保暖外套,以备天气变化时使用。
    ●青海湖环湖地区以藏族居民为主,请游客尊重他们的禁忌习惯。 藏族民众热情好客,在向您敬酒、茶时,您要尽量喝。如确实不能喝,要恳切说明原因取得对方的谅解。藏族姑娘敬献哈达时,游客需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。否则会被认为是对民族习惯的极不尊重。
    ●西宁市区少数民族居民以回族为主,他们聚居在城东区,且西宁本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多,他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样,回族人忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,在与他们交流时,不可出现任何不清真的字眼,很多回族餐厅里也是禁止饮酒的。
    ●相机拍摄建议:
    1)、防尘:相机在野外最怕风沙,沙漠中的微尘无孔不入。最好的办法是将镜头调至最短,用塑料袋封好,放在摄影包中备用。摄影包最好有盖,另外,拉链千万不要忘记拉上。塑料袋要时常更换,因为不长的时间,袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。
    2)、除尘:一天的拍摄下来,尽管精心保护,相机中也难免有微小沙粒。一个气吹与一支羊毛小刷子无疑是十分必需的。千万不要随便用其他东西擦拭镜头。