◆门源油菜花：摄影家的摄影天堂，走进美丽的油菜花海如同进入了油画世界。
◆茶卡盐湖：中国的天空之镜。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖之一，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画，
堪比玻利维亚天空之镜。
◆入住青海湖畔酒店，观日出看日落，青海湖的星空美得令人痴迷
◆祁连山，这里景色如画，有“东方瑞士”之称，享“天境祁连”盛誉。
◆ 青海湖与其说是湖，不如说是海，了无边际，湖蓝胜海，从山下到湖畔，是广袤平坦、苍茫无际的草原，山、湖、草原相映成趣，展现在眼前的是绚丽、壮美的风光。
◆ 青海，在旅游者眼睛里是令人向往的神秘之地； 在探险家心目中是梦寐以求的探险乐园；在佛教徒心灵上是毕生崇仰的佛界净土；在登山者足底下是充满诱惑的最后堡垒；在摄影家镜头中是天堂一样的美丽仙境。
◆ 美食：品尝青海特色手抓羊肉、青海老酸奶
于指定时间在深圳宝安机场集合乘机飞往夏都——西宁，抵达后乘车前往西宁。【西宁】是青海省首府，已有2100多年历史，古代是通往西域的东西要道，被称为“丝绸之路”南道。因夏天气候凉爽宜人又被冠以“中国夏都”的美誉，这里少数民族众多，民族风情浓厚，是品尝特色小吃、领略民族风情的好去处。游览【东关清真大寺】，西北四大清真寺之一，在这里我们可以近距离了解伊斯兰教文化，欣赏不同的伊斯兰建筑，感受回族风情。自行前往【莫家街】自由活动，农家街是古城西宁美食一条街、您可以在这里品尝到青海特色的烤羊肉、牛肉面、熬饭、酿皮等食品。西宁人酷爱面食，巧匠如云，所以面食也就显得深刻。在西宁城里，无论走到那一家饭馆，都有好把式面匠在恭候着您。
早餐后乘车前往门源，途中翻越大阪山隧道。【大阪山】是祁连山脉的主要山峰、美丽的黑泉水库在蜿蜒的山路之中如同一块宝玉镶嵌在大阪山中，游览【圆山观花台】（含门票+电瓶车，游览2小时）欣赏【百里油菜花海】（油菜花常规花期为7月份，花开情况具体以气候而定）。七月的门源是人间天堂，油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，令无数游客迷醉其间。纯净的蓝天白云舒卷苍鹰盘旋；辽阔的草原草青花红，牛羊如云；60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。金灿灿的油菜花，冠以这里“门源油，满街流”的美誉。经过【祁连山美景画廊】前往参观县城以北的大屏障【卓尔山】（含门票+电瓶车，游览约2小时），观赏祁连美景，卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成，藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山属丹霞地貌位于祁连县中心，藏语称“宗姆玛釉玛”登上卓尔山可看到祁连县全景，它的对面是终年不化的雪山四季雪山牛心山，海拔4667米，东面是茂密是原始森林，西面是一座座色若沃丹，灿若红霞的丹霞山让人浮想联翩。抵达祁连入住酒店。
早餐后沿着祁连山脉的道路经过冰沟大阪翻越海拔4120米的大冬树山垭口，一路赏草原美景前往天空之境—【茶卡盐湖】（含门票不含小火车，游览约2小时）。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中的一个，也是开发最早的一个，距今已有3000多年的开采史。在这里低头看到了天堂，仿佛触碰到另一个世界的自己，镶嵌在雪山草地间，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画，堪比玻利维亚天空之镜。湖面上现代化大型采盐船游弋作业。湖畔，小火车来往奔驰，盐砣似雪山般矗立，展示着柴木盐湖的迷人风光和博大富有。沿途经过【黑马河】，黑马河位于是青海湖环湖公路的起点，更是观看青海湖日出的最佳地点之一。不少“暴走族”驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景。参观结束前往青海湖入住青海湖边酒店。
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往返交通；往返机票、机场建设费、燃油税； |
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当地交通：当地全程空调旅游车（按人数定车型，保证一人一正座）； |
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酒店住宿：行程所列当地星级酒店（以两人一房为标准）； |
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行程门票：行程表内所列景点首道大门票（不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目） |
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用餐标准：全程含4早餐和6正餐；正餐为围餐（十人一桌，8菜一汤）；餐标￥30元/人/餐； |
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地接导游：优秀导游。 |
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深圳机场往返机场接送。 |
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航空公司临时通知的燃油税涨幅； |
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行程中标明不含的项目和行程以外酒店餐厅内的酒水、洗衣等一切私人开支； |
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如出现单男或单女参团无法安排拼住或加床时，需补的单人房差； |
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景点内园中园门票及行程中注明门票不含的景点、全陪费用、机场接送、旅游意外保险、航空险； |
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2--12周岁小童团费含往返机票、车位费、半价餐费；不含床位及门票费，如产生的门票及其他费用由家长现付； |
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特别说明： 1、出发地：深圳宝安机场；目的地：青海 2、行程中用车保证1人1正座。 3、初到高原，请不要剧烈运动、多喝水、保证充足休息 4、旅行社在旅途中可根据实际情况对行程先后顺序作调整，但不影响原定的接待标准及游览景点。 5、我们会在出发2天前通知客人准确出团航班时间及入住的酒店名称。 6、建议客人出游前购买旅游意外保险；滑雪、攀岩等高风险项目旅行社在此特别提醒，建议投保高风险意外险种。根据中国保监会规定：意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁，其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付，属于急性病的只承担医疗费用，不再承担其他保险责任， 7、请游客在报名时，准确登记姓名及身份证等号码（小孩出生年月），并在出游时携带有效登机证件（身份证、户口本、护照、回乡证等），在办理登机及入住酒店时需提供；如因个人原因导致无法正常出行，责任自负： 8、此线路不接受孕妇、患有传染病等可能危害其他旅游者健康和安全的客人及70岁以上游客的报名，如有隐瞒自身健康状况而产生意外或导致其他损失，概由游客承担，旅行社不承担责任；另外不接受65岁以上游客、18岁以下未成年人、外籍人士等特殊人群单独参团，此类人群需有亲戚朋友、监护人、中文翻译陪同方可参加。 9、具体行程及景点若有变更，以最后确认的航班及接待社的安排为准。 10、当地接待社： 青海省康辉国际旅行社有限责任公司 青海西域文化国际旅行社有限公司 甘肃金龙国际旅行社有限公司 |
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自费项目推荐： |
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自费项目明细： 两项自费二选一 |
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1 |
萨托河牧场 |
门票+藏式欢迎仪式+参观并听讲解了解当地民俗+品尝藏式小吃+藏服拍照+当地民俗特色餐+欣赏民俗歌曲+烤全羊+篝火 |
380元/人 |
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2 |
宗喀拉则神山 |
神山门票+藏式祭山仪式+电瓶车+讲解费 |
280元/人 |
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购物店：青海晶珠藏药 |
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旅游安全注意事项
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
9、 经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、 不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
3、 在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
兰州青海旅游注意事项
●西北地区旅游属发展阶段，硬件条件有限，酒店标准、用餐口味与沿海发达城市有差距，不可相提并论。
●西北地区属于大陆性干旱气候，昼夜温差大, 不同季节、不同海拔区域气候差异显著。气温乍暖乍寒，故请注意及时增减衣服，做好预寒及防暑工作。一般来说夏季旅游仍需准备外套或羊毛衫。
●西北部分地区海拔较高，紫外线照射强烈，再如吐鲁番地区夏季最高气温可达40度以上。所以请带好防晒物品，同时应配备清热防暑的药物或冲剂，团友一定要多喝水以防中暑。
●西北气候干燥且风沙大，建议您多注意饮水、准备支润唇膏在身边。西北地区夏季炎热高温，茫茫戈壁无处可躲阳光，因此高倍数防晒霜、遮阳伞、帽子、旅游鞋一样都不能少。
●丝路之旅全程近万公里，景点分散，乘飞机、坐火车、换汽车，从一个景点到另一景点之间有时需要奔波一天。故乘车时间长易疲劳，请您作好吃苦准备并注意休息。
●在旅游时部分景点须您下车行走、爬山或骑马，建议您最好在出发前准备一双舒脚便于行走的鞋。
●出行时，因为很多山区，手机没有信号，会耗电，住宿旅馆时，请记得随时给手机充电，以保障您的联系方便
●西北人嗜辣，吃羊肉，且那里水质较硬，有些游人会不习惯。最好备些常用药如黄连素、泻立停、藿香正气水及感冒发烧药品等。
●甘肃、新疆属于少数民族聚居地区，各少数民族有其独特的宗教信仰。请游客注意尊重少数民族风俗习惯，以少数民族接触不当众寻问或谈及其宗教信仰，以免造成不必要的误会。
●少数民族土特产丰富、手工艺品也斟称一绝。但请游客注意，当地客运民航及铁路对维吾尔民族工艺小刀有禁运的规定。
●骑骆驼时，要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下，抱紧驼峰或驼鞍，绷着劲，顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿。
●穆斯林民族地区（包括西北地区回、哈萨克等民族），忌吃猪、狗、牛、骡等不反刍动物肉及一切动物的血。
进入清真寺禁止吸烟、饮酒，在礼拜堂内禁止拍照。
在参观游览时，为了保护景点，有些景点是有特别要求的。团友到达景点时，应认真仔细听导游解说注意事项。
●沙漠中昼夜温差大，要多备衣服，随身带防晒用品。在沙漠中要注意环保，尽量把垃圾带出沙漠。
●莫高窟参观需备手电简，也可在景点租借；禁止带摄相机及相机入内，可在入口处寄存。
●在旅游地区进行自费项目或选购旅游纪念品时，请事先了解及谈定价钱，一定要听从当地导游的提示。
●沙漠旅游提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历
的最佳选择。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：
沙漠探险旅游是一项集体活动，参加沙漠旅游切莫单独行动，集体活动是旅游中的重要内容，导游、驼工精
诚团结，顾全大局，旅游活动才会锦上添花；
② 沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服；
③ 沙漠景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时间，袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。
●一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。
●西宁地区海拔2300米，塔尔寺海拔2650米，日月山海拔3520米，青海湖海拔3190米。在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。部分人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头晕、胸闷，对此不必惊慌，很快就可以适应高原气候；
●对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品：红景天口服液（针对高原反应、缺氧头痛不适）、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品；
●西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。
●青海湖环湖地区以藏族居民为主，请游客尊重他们的禁忌习惯。 藏族民众热情好客，在向您敬酒、茶时，您要尽量喝。如确实不能喝，要恳切说明原因取得对方的谅解。藏族姑娘敬献哈达时，游客需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。否则会被认为是对民族习惯的极不尊重。
●西宁市区少数民族居民以回族为主，他们聚居在城东区，且西宁本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样，回族人忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，在与他们交流时，不可出现任何不清真的字眼，很多回族餐厅里也是禁止饮酒的。
●相机拍摄建议：
1）、防尘：相机在野外最怕风沙，沙漠中的微尘无孔不入。最好的办法是将镜头调至最短，用塑料袋封好，放在摄影包中备用。摄影包最好有盖，另外，拉链千万不要忘记拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时间，袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。
2）、除尘：一天的拍摄下来，尽管精心保护，相机中也难免有微小沙粒。一个气吹与一支羊毛小刷子无疑是十分必需的。千万不要随便用其他东西擦拭镜头。
西北气候参考：
月份 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 甘肃 10-18度 15-22度 18-26度 20-28度 21-29度 15-26度 10-18度 1-12度 青海 2-17度 7-21度 10-24度 13-26度 12-25度 8-20度 3-15度 -5-8度 西藏 1-14度 5-20度 9-22度 10-22度 9-21度 8-20度 1-16度 -5-12度 宁夏 5-10度 8-17度 9-21度 10-24度 14-29度 11-23度 5-10度 8-17度 新疆 -6-0度 -2-18 16-23度 17-26度 20-30度 14-25度 -2-17度 -15-25度
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