◎由林芝(高原氧吧)出发，“在低海拔一步步游览至高海拔”，让您无悠高原不适 ！
◎素有“西藏江南”美称的【鲁朗林海】，是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉！
◎地球上最深的峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】，核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群！
◎世界屋脊明珠——【布达拉宫】，感受世界上海拔最高的宫殿的磅礴大气！
◎西藏最大的湖泊——【纳木错】与山南地区的羊卓雍错、阿里地区的玛旁雍错同为西藏三大圣湖。
◎免费升级三个当地特色美食——【鲁朗石锅鸡】【特色藏餐】让您品尝高原上不一样的美味！
◎全程0自费！
◎精选线路，满意度95%以上！！！
早上乘机飞往西藏林芝米林机场。抵达后导游接机，献哈达，后前往游览【雅鲁藏布大峡谷景区】，换乘环保车前往南迦巴瓦观景台，沿途游览大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚等景观（下车拍照约30分钟），在观景台拍摄（下车拍照约15分钟）垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰。接着前往观水台拍雅鲁藏布奔腾之势（下车拍照约15分钟）。
其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项；
【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多
饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
早餐后前往乘车前往【色季拉山口】（车程约1小时，参观时间约15分钟），于山口欣赏经幡、远距离欣赏神山【南迦巴瓦峰】（观赏效果视天气情况而定），乘车前往游览【鲁朗林海观景台】（车程约1.5小时，两个观景台游览约1小时），后乘车前往【鲁朗国际旅游小镇】自由漫步（车程约45分钟，自由活动约30分钟），感受西藏特色建筑与天然风光的完美融合，历史性见证广东援藏丰硕成果。后返回林芝市入住酒店。
特色餐安排：品尝鲁朗石锅鸡
早餐后前往参观【卡定沟】（游览时间约30分钟）,以水帘瀑布闻名。水帘瀑布高25米，分三帘自洞顶垂落，洞外古藤缠绕，洞内幽深曲折。云蒸雾暇，蔚为壮观。沿途可参观阿沛民俗新村。充分体验西藏江南的人文风光。后乘车一路沿着目前西藏颜值最高的公路——【拉林高速】有人说，不走拉林高速，不知西藏的“速度与激情”，一路前往圣城拉萨，抵达后入住酒店休息。
【温馨提示】
1. 拉萨海拔3685米。
2. 入住酒店后导游会安排医生询诊，为您排除担忧。
早餐后前往【布达拉宫】（约1小时），布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。后前往参观【大昭寺】，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉， 与这座佛像有关。后前往【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念），晚上可欣赏拉萨夜景，后返回酒店。
【温馨提示】
1.在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件，以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，购买时先问清价格，避免产生不必要的纠纷。
2.布达拉宫旺季时采取分团分批分时间段进入景区，景区政策无法保证统一家庭组或同行组同次同批进入景区游览，尽请谅解！
早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】（观约需1小时）海拔4718米，藏语“纳木措”意为天湖，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂，后乘车返回拉萨。
早餐后，前往参观【喇嘛林寺】，是林芝地区最大最生果的藏传佛教场所，位於尼洋河下游左岸的三级阶地上，三面环山，面对尼洋可口三角洲，属红教寺院。后乘车前往机场，搭机飞往深圳，结束此次愉快的西藏之旅。
【温馨提示】
退房前请一定仔细检查好随身物品。
1. 大交通：含深圳-林芝往返机票经济舱含税；
参考航班时间：3U8457 深圳-林芝（周一、三、五、天）0610--1235 （周二、四、六）0635-1235
3U8458 林芝-深圳 (周一、四、五、天) 1320--1840 （周二、三、六）1320-1845
2. 车辆：全程旅游空调车，保证每人一个正座（西藏因地域情况特殊，车辆均无空调或无法打空调，敬请谅解）
3. 门票：雅鲁藏布大峡谷 车游、鲁朗林海 两个观景台、布达拉宫、大昭寺、纳木错、卡定沟、喇嘛林寺、
景区首道大门票及小交通已全含（门票已按优惠价核算，不存在优惠现退）
4. 用餐：全程6早12正（含： 免费升级鲁朗石锅鸡、藏餐），正餐30元/人餐标。
5. 住宿：全程当地四星级酒店住宿（未挂牌），免费升级一晚林芝当地五星（未挂牌），(每成人每晚一个床位)双人标
间。酒店住宿若出现单男单女，请自补房差800元 入住双人标间。由于当地气候较为凉爽及生活习惯，除五星
级酒店（包括当地五星酒店）以外，其余酒店客房均无空调，敬请知悉！
6. 导游：优秀导游服务，8人以下司机兼向导；
7. 购物：全程安排两个购物店，后附购物店详细表格；
(1) 行程中未列景点门票、娱乐项目、人身意外伤害保险、自由活动期间的餐、车、导游服务、单房差；
(2) 深圳机场往返接送；
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特别提示 Ø 1.由于西藏地区特殊限制，外宾及台湾客人不可走此散拼线路。（香港客人无限制） Ø 2.由于西藏容易高原反应，8岁以下70以上的客人建议不收，60岁-70岁的客人参团必须签订免责声明书并且要正常年龄的人陪同出行，此行程为优惠打包价，如因自身原因放弃行程，所有费用不退，敬请谅解！ |
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进藏注意事项 1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。 2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服； 可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水. 3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。 4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。 5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。 6、出行前购买足够的胶卷。 7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。 8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
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合同附件1：西藏旅游告知书 感谢您选择本旅行社旅游产品,为了保证您在藏期间旅程愉快,现将此产品涉及的酒店,餐饮,用车,景点,购物,自费项目及一些须知事项等给您做一个详细告知: 1：酒店——因西藏条件有限，酒店各方面都无法与内地同级酒店相比；大部分的酒店无空调；大都是太阳能热水供应，早上热水不太热；入住酒店时请您自行交纳押金，退房时如发现房间内设施损坏的，照价从押金中扣除，请您爱惜房间设施。 2：用餐——早餐在酒店用,如出发较早,由酒店安排路早,餐标5元/人;另含除接送当天外所有正餐,餐标30元/正,8菜1汤，10人一桌。西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;如游客自已放弃用餐的，餐费一律不退；因道路限速而造成的用餐不准时，请您自备一些干粮。 3：用车——专用旅游车，我社根据人员多少调配车型，行车期间一般不开空调，一：西藏气候温度适中;二：高原气候，开空调会使动力不足，司机难驾驭，路途遥远/艰险，会导致上坡受阻。 4：布宫——每年旺季（5-10月）期间布宫限制参观，为保证所有客人顺利参观，我社通过：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求，请客人无条件听从导游安排，大致分为以下情况：1：每个大团拆分成多个小团体 2：每个小团体按不同时间参观，,也会出现较长时间等待的情况3：每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同)；布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。因布宫每天限制参观人数，为保证我社每一位游客都能参观到布宫，合同上的行程参观顺序可能会前后调整，请您理解。 5：接送站——散客统一由接送中心调配接送， 6：购物/自费——本行程安排的购物店均为旅游局指定正规购物场所，本行程推荐自费均为西藏旅游市场统一价(详见附后西藏旅游关于购物补充协议书) 7：返程火车——每年旺季（5月-10月），凡委托我社代购的返程火车票，我社不承诺直达列车，会安排 拉萨-西宁+西宁-终点站/此类的中转方式返程，敬请理解。 8：关于保险——含旅行社责任险。
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合同附件2：西藏旅游关于购物/自费补充协议书 旅行社及游客双方根据《合同法》、《旅游法》及相关法律法规的规定、在平等、自愿、充分协商一致不影响行程的的基础上、就双方签订的《旅游合同》达成如下补充协议： 购物补充协议项 1：西藏对商品都有严格管理，同类产品在西藏不同商家商品不会有较大价差。以下推荐商店是旅游局指定购物场所，不排除某些商品出现略小价差现象，请您自行甄选我们无法承担退换差价的责任。 2：是否购物，由旅游者据自身需要，自愿、自主决定，旅行社绝不强制。 3：旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费，如何购物消费由您自行决定。游客在本补充协议约定的购物场所购买的商品，非商品质量问题，旅行社不协助退换。 4：游客自行前往非本补充协议中的购物场所购买的商品，旅行社不承担任何责任。
一：本补充协议/告知书一式两份、双方各执一份、自甲乙双方盖章/签字生效、具有同等法律效力。 二：旅游者承诺：本人已认真阅读了以上协议，理解并同意遵守本补充协议，本补充协议作为旅游合同的附件，与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致，以本补充协议为准。
旅行社（盖章）： 乙方（签字/手印）： 年 月 日 年 月 日
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